Transforme seu corpo e sua rotina com treinos que cabem no seu dia a dia

No CTFL, você encontra o equilíbrio entre performance e qualidade de vida, com treinos funcionais que respeitam seu ritmo e entregam resultados de verdade.

O que você ganha treinando com a gente:

Treinos acessíveis

exercícios aplicáveis ao seu cotidiano, sem exageros, sem fórmulas mágicas.

Acompanhamento próximo

professores atentos a cada movimento seu, para garantir segurança e eficiência.

Grupos enxutos

aulas com no máximo 25 alunos para garantir atenção personalizada.

Melhora visível da saúde e estética

mais força, resistência e autoestima

Flexibilidade no plano

escolha o pacote ideal para você com valores acessíveis

Aqui, você nunca treina sozinho

Aqui, você é prioridade desde o primeiro dia

Veja como funciona:

1. Agende sua aula experimental gratuita

Conheça o espaço, os professores e sinta a energia da nossa comunidade.

2. Sinta-se parte de uma comunidade que se apoia

Ao se matricular, você recebe uma consultoria para traçar sua estratégia de treino ideal com base nos seus objetivos

3. Aulas 100% orientadas

Todas as aulas são conduzidas por coaches especializados que acompanham de perto sua evolução.

4.Energia e Motivação

Manter a motivação e vitalidade em alta durante os treinos, garantindo que cada sessão seja revigorante e transformadora.

Quem somos nós?

No CTFL, a gente acredita que todo corpo merece respeito, toda jornada merece apoio e toda conquista começa com coragem.

Somos um centro de treinamento funcional diferente do que você está acostumada a ver. Criamos um ambiente onde performance não é medida por número de repetições ou por estética idealizada, mas sim pela sua evolução pessoal, pela constância e pela transformação que se sente na rotina.

Aqui nasceu o Crosstraining, nosso método próprio, pensado para você que têm a vida corrida, compromissos e, ainda assim, querem se sentir mais fortes, saudáveis e confiantes. O foco é no que realmente importa: saúde, disposição e bem-estar físico e mental.

Com base em valores sólidos como trabalho duro, transparência e excelência, nossa missão é simples: ajudar você a cuidar do corpo e da mente com responsabilidade, sem exageros e com acolhimento.

No CT FLAME LION, você vai encontrar um espaço onde pode ser você mesmo, treinar no seu tempo e ainda fazer parte de algo maior: Uma comunidade que se apoia, se fortalece e cresce junta.

Entre em contato conosco

Rua João Puttini, 304 – Eloy Chaves, Jundiaí – SP

(11) 99131-0459

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